Trainigsplanung

Trainingspläne

Trainingspläne

  • Trittfrequenz
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Regeneration

Keine Vetragslaufzeit,
4, 8, 12 Wochen Pläne,
Trainingstagebuch,
individuelle Anpassung

Personal Coaching

  • persönliche Betreuung
  • angepasstes Training
  • Zeitrahmen frei wählbar
  • Trainingssoftware
  • alle Werte immer im Blick
  • Ernährungstipps
  • Eventplanung
  • Rennbetreuung

Gruppen-Training

Vereins- und Gruppen-Training

  • Trainingsgruppen bis 10 Sportler
  • auf dem Hometrack
  • oder auf einer gemieteten Bahn wie z.B. Stuttgart
  • Trainingsworkshops z.B. Gates, Wheelie oder Sprung Workshops
  • Ein- und Mehrtages Workshops